top of page

Keçiboynuzu (Harnup): Doğanın Şifalı ve Lezzetli Armağanı

Yazarın fotoğrafı: Hasan KahramanHasan Kahraman
Keçiboynuzu Meyvesi ve Pekmezi
Keçiboynuzu Kuru Meyvesi ve Pekmezi

Doğal ve sağlıklı beslenme trendleri yükselişte! Eğer sağlıklı, lezzetli ve enerji dolu tabiri caizse bir süper gıda arıyorsanız, keçiboynuzu tam size göre! Akdeniz’in bu mucizevi meyvesi, hem kuru meyve olarak hem de pekmez, öz ve un gibi formlarıyla sofralarımıza sağlık katıyor. Silifke Market olarak, en doğal ve katkısız keçiboynuzu ürünlerini sizlere sunarken, bu şifa kaynağını daha yakından tanımanızı istiyoruz. İşte keçiboynuzu hakkında bilmeniz gereken her şey!


Keçiboynuzu Nedir? 🤔

Keçiboynuzu (harnup), Akdeniz ikliminde yetişen, tatlı ve besleyici bir meyvedir. Kurutularak doğrudan tüketilebileceği gibi pekmez, öz ve un gibi formlara da dönüştürülerek farklı alanlarda kullanılır. Şeker yerine doğal bir tatlandırıcı olarak tercih edilir ve sağlıklı beslenmeyi destekler. Orman çikolatası tabiri çok yakışıyor😊


Keçiboynuzunun Faydaları 💪

✔ Doğal Enerji Kaynağı: Keçiboynuzu pekmezi, sporcular ve yoğun çalışanlar için mükemmel bir enerji deposudur. 🏃‍♂💥

✔ Bağışıklık Güçlendirici: İçerdiği antioksidanlar sayesinde hastalıklara karşı koruma sağlar. 🛡

✔ Sindirim Dostu: Lif oranı yüksek olduğundan bağırsak sağlığını destekler. 🍏

✔ Kalp ve Damar Sağlığı: Kötü kolesterolü düşürerek kalp sağlığını korur. ❤

✔ Kemik Gelişimine Destek: Kalsiyum ve fosfor içeriğiyle çocuklar ve yetişkinler için ideal! 🦴🥛

Harnup Meyvesi ve Harnup Unu
Keçiboynuzu Meyvesi ve Keçiboynuzu Unu

Keçiboynuzu Ürünleri ve Kullanım Alanları 🛒


Keçiboynuzu Kuru Meyvesi

✅ Doğal bir atıştırmalık olarak tüketilebilir.

✅ Çay veya sütle haşlanarak suyu içilebilir.


Keçiboynuzu Pekmezi 🏺


✅ Kahvaltılarda ekmek üzerine sürerek tüketilebilir.

✅ Kış aylarında bal, zencefil ve limonla karıştırılarak bağışıklık güçlendirici içecek hazırlanabilir.

✅ Tahinle karıştırılarak mükemmel bir lezzete dönüştürülebilinir.


Keçiboynuzu Özü 🍯

✅ Smoothielere ve yoğurda eklenebilir.

✅ Tatlılarda rafine şeker yerine kullanılır.


Keçiboynuzu Unu 🍞

✅ Kek, kurabiye ve ekmek yapımında unun bir kısmı yerine kullanılabilir.

✅ Glutensiz beslenenler için ideal bir alternatiftir.

✅ Yoğurda karıştırılarak yenilebilir.

✅ Kahvelere tat ve kıvam artırıcı olarak eklenebilir..


Sağlıklı ve Lezzetli Tarifler 📌🍪


🍹 Keçiboynuzlu Enerji Smoothiesi

📝 Malzemeler:

1 muz 🍌

1 su bardağı süt 🥛

1 yemek kaşığı keçiboynuzu özü 🍯

Bir tutam tarçın


🔹 Hazırlanışı: Bütün malzemeleri blenderda çekin ve buz ekleyerek soğuk servis yapın. 💙


🍪 Keçiboynuzlu Fit Kurabiye

📝 Malzemeler:

1 su bardağı keçiboynuzu unu

1 yumurta 🥚

1/2 su bardağı hindistancevizi yağı

1/4 su bardağı keçiboynuzu pekmezi


🔹 Hazırlanışı: Malzemeleri karıştırıp hamur haline getirin, 180 derecede 15 dakika pişirin. 🤤


Keçiboynuzlu Sağlıklı Kurabiye
Keçiboynuzlu Fit Kurabiye

Keçiboynuzu Ürünlerini Nasıl Saklamalıyız?


✅ Kuru meyve: Serin ve kuru bir yerde, hava almayan kapta saklanmalıdır.

✅ Pekmez & Öz: Buzdolabında muhafaza edilmelidir.

✅ Keçiboynuzu Unu: Kapalı bir kavanozda, nemden uzak tutulmalıdır.


Neden Silifke Market’ten Almalısınız? 🍃

Silifke Market olarak, en doğal ve katkısız keçiboynuzu ürünlerini sizlere sunuyoruz. Ürünlerimiz geleneksel yöntemlerle, doğallığını koruyarak el emeğiyle üretilir. Siz de sağlıklı ve lezzetli keçiboynuzu ürünlerimizi keşfetmek için hemen sipariş verebilirsiniz!


📌 Siz nasıl tüketiyorsunuz? Deneyimlerinizi ve tariflerinizi yorumlarda paylaşmayı unutmayın! 💬

🔔 Yeni tarifler, pratik öneriler ve kampanyalar için bizi sosyal medyada takip edin!


www.instagram.com/silifke_market
www.whatsapp.me/05057731658
www.silifkemarket.com.tr
Gıdada Güven 🌐 www.silifkemarket.com.tr
www.facebook.com/silifkemarket
www.youtube.com/silifkemarket




📞 Sipariş Hattı: 0505 773 16 58












Keçiboynuzu Hakkında Müşteri Yorumları


2 Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating
Merve
Feb 09
Rated 5 out of 5 stars.

Bu kadarını beklemiyordum. Çok faydalı bir meyveymiş. Diyet yapacağım dönemlerde aklımda artıkı

Like

Rated 5 out of 5 stars.

Harika, derli toplu ve bilmemiz gereken her şey diyeblirm

Like
bottom of page